Ekstremlangturer og HIT med terrengeliten!

De siste fire dagene har blitt brukt til det fulle. Når godværet endelig kom måtte det utnyttes maksimalt. Jeg har fått gjennomført to meget rolige og lange økter. Den første av de skreiv jeg et kort innlegg om for noen dager siden. Den andre var på søndag. Øktene var henholdsvis 266km og 231km, som tilsvarer ca. 16timer effektiv sykling. Jeg var litt spent på hvordan kroppen og beina ville respondere på dette. Men jeg synes det fungerte overraskende bra. Jeg følte mer at det gav meg energi, enn at det brøyt meg ned. Det virket nesten som kroppen var i slag? 😛 Fortsett å lese Ekstremlangturer og HIT med terrengeliten!

Ny kilometer rekord!

Etter en uke med mer eller mindre konstant dårlig vær var det igjen duket for litt antydning til sommer. Denne dagen bare MÅTTE brukes til det fulle. Derfor fikk jeg med meg Marius Osvold og Joseph De Luca fra Elverum med på sommerens faste «Sysslebäck tur». Denne økta går som du kanskje skjønner inn i Sveriges store bortgjemte skoger, med lite folk og flatt terreng. Med andre ord perfekt for å få mange mil i beina! Fortsett å lese Ny kilometer rekord!