Sykkelsamling 1 på Mallorca 2012!

Søndag 19.02.12

Endelig så kom dagen da vi skulle reise til Mallorca. På turen fikk jeg med meg Marius Melby, John H. Aas og Håkon Rønning(han kom noen dager før oss andre). Vi dro fra Elverum kl. 0815 og flyet vårt fra Gardemoen gikk presis kl. 11.30. Etter en mellomlanding på 2 timer i Frankfurt så ankom vi Mallorca kl 17.30. Og klokka 1800 var vi på hotellet. Det første vi gjorde var å booke oss inn, og deretter rett inn til middag. Ble jevn mating ja. Fortsett å lese Sykkelsamling 1 på Mallorca 2012!

Tråkkteknikk på sykkel!

I dagens sykkelsamfunn så har det blitt utrolig mange syklister. Sykkelsporten har vokst enormt. Men det mange syklister ikke tenker over er tråkkteknikk.

Det de fleste syklister gjør er at man bare tråkker, det vil si at de bare tråkker ned, ikke rundt (rundtråkk). Et rundtråkk vil si at du drar igjennom hele tråkket, dette vil førre til et mye mer kraftfullt og arbeidsøkonomisk tråkk. Filmen overfor handler om dette, og viktigheten av å ha et godt rundtråkk. Se og lær!